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Zarte Hühnerbrustfilet mit Oliven

Sonntag, März 8, 2009, 1:06
30 angezeigt 0 Kommentare
Autor: dream_kochin Kategorien: Geflügel, spanische Küche

Zubereitung:

Filet waschen, im Mehl panieren. In der Pfanne Öl erhitzen und 15-20 Minuten anbraten, raus nehmen, salzen, pfeffern und im warme Platz stellen lassen. In dieser Pfanne   und Hühnerbouillon, kochen

lassen. Knoblauch schälen, fein hacken und dazu geben.

Thymian hinzufügen und kochen bis 1/3 Soße weg geht. Danach und Oliven in Stücke schneiden, in die Soße rein tun und 3 Minuten wärmen lassen. Mit servieren.


Zutaten:

200 g

1 EL Mehl

2 EL

Salz

Pfeffer

Thymian

60-70 ml Hühnerbouillon ( ausgetrockneter Extrakt)

4 EL  trocken (z.B. Jerez)

1-2

50 g Oliven (ohne Stein)

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