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T, U, V -Kalorien | Mengen, Gewichte und Maße | Kochen für alle — einfach und schnell
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T, U, V -Kalorien
Lebensmittel Rohware: Menge: Joule: Kcal:
Tafelspitz
100
g
753
180
Toastbrot
100
g
1100
267
Tofu (Sojabohnenquark)
100
g
418
100
Tomaten
100
g
79
19
Tomaten (aus die Dose)
100
g
87
21
Tomatenketchup
100
g
448
107
Tomatenmark
100
g
209
50
Tomatenpüree (Parmalat)
100
g
105
25
Tomatensaft
1/8
L
126
30
Traubensaft
1/8
L
385
90
Ursüsse
100
g
1580
372
Vanillezucker
100
g
1625
375
Vollkornbrot
100
g
1004
240
Vollkornmehl
100
g
1428
336
Vollkorntoast
100
g
1096
292
Vollkornzwieback
100
g
1528
360