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18.10.2021 Add to Google Reader or Homepage

Putenbrustfilet mit Gemüse und Obst

Четверг, 10 марта, 2011, 17:11

317 angezeigt 0 Kommentare
Autor: admin Kategorien: Geflügel

Zubereitung:

Für die Herstellung der ursprünglichen Gerichte aus Putenfleisch mit Gemüse, brauchen wir den Kessel.

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Meat Beat aus, dann mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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Gut mischen. Währenddessen sind in den vorgeheizten Kessel schütten Öl.

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Werfen Sie wiederum Zwiebeln, Karotten,

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Fenchel und bulgarischen rote Paprik.

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Gemüse anbraten und bei mittlerer Hitze und unter Rühren

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Put eine Schicht von Orange, oben Fleisch

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und wieder eine Schicht von Orange. Top of the Spinat, Salz, Pfeffer und etwa 15 Minuten mischen, abdecken und bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis sie weich sind ca. 30 Minuten.

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Unsere Essen fertig.

Guten Appetit!

 

 

Zutaten:

2 Zwiebeln
1 große Karotte
1/2 Fenchel
2 kleine Orangen
1 Paprik
1 kg. Putenbrustfilet
3 — 4 Spinatblätter

 

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