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Lammfleischtopf (Rogan Josh)

Donnerstag, Februar 26, 2009, 15:04

37 angezeigt 0 Kommentare
Autor: dream_kochin Kategorien: Lammfleisch, indische Küche

Zubereitung:

waschen, trocken, von Fett und Sehnen frei machen, in Stücke schneiden. Knoblauch,  Zwiebeln und schälen, Zwiebeln würfeln, Knoblauch und klein hacken.   in

der Aluguss-Topf  erhitzen und bei großer Hitze ca. 6-8 Minuten anbraten und raus nehmen. , , , und in der Topf geben und kurz anbraten, dann hinzufügen und mit mittlerer Hitze bis braune Farbe anbraten.

mit Knoblauch in Mixer mit ein bisschen Wasser purirren. Danach in der Topf geben und 1 Minuten  bei Rühren anbraten. , Chilipulver, Koriander. Kümmel und Salz dazugeben und nochmal anbraten.

Dann in der Topf hinzufügen, alles gut vermischen,   zugießen und erwärmen. Nachdem Wasser rein tun und alles bei mittlerer Hitze aufkochen, weiter zudecken und mit kleiner Hitze ca. 45 Minuten kochen lassen, oft rühren.


Zutaten:

1 kg

1 Stück (3 cm)

Knoblauch

Salz

8 grüne Kapseln

6 Zwiebeln

3

schwarze

Chilipulver

Kümmel Pulver

Koriander Pulver

6 EL (pur)

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